Як пережити спеку, якщо Ви працюєте в офісі?

Не всім щастить з відпусткою влітку, а тому наші рекомендації для тих, хто планує провести літо на робочому місці в офісі, та ще й за відсутності кондиціонера:

  • намагайтеся найважливіші справи вирішувати в першій половині дня, поки спекотне сонце не розжарило ваше робоче місце;
  • частіше проводьте вологе прибирання приміщення;
  • ставте на столі біля свого робочого місця ємність з водою, нехай випаровує вологу і трохи охолоджує повітря;
  • корисно мати в приміщені широколисті кімнатні рослини, якщо їх змочити то довгий час волога на листях буде вгамовувати жар;
  • купіть простий пульверизатор і час від часу оприскуйте простір навкруги себе прохолодною водою;
  • покладіть собі на плечі мокру хустинку та періодично вмивайтеся холодною водою та мийте руки до пахв;
  • при температурі повітря вище +26 С випивайте кожні пів години склянку води;
  • в спекотні дні дозволяється навіть порушити найсуворіший діловий дрес-код, але в розумних межах, і не варто плутати офіс з пляжем: шорти, надто відкриті плаття та міні-спідниці навіть у найжаркішу погоду не є доречними;
  • їжа повинна бути легкою та прохолодною, частіше це свіжі фрукти та салати.

Якщо вам до душі ваша робота і у вас комфортні умови праці, пережити сезон відпусток колег не складе особливих труднощів. І не забудьте обов’язково поділитися з колегами досвідом: як працювати, коли інші відпочивають.