Гідрометцентр України повідомляє про ускладнення погодних умов та наближення непогоди, посилення вітру, сніг та ожеледицю.
У зв’язку з ускладненням погодніх умов всім громадянам варто знати, що з настанням зими “вуличний” травматизм сезонно зростає більш ніж в два рази. Тому всім треба бути обережними і обачними під час ожеледиці, щоб уникнути тяжких травм.
Найбільш поширені травми – переломи кінцівок – виникають через те, що падаючи, людина інстинктивно виставляє вперед руку і обрушується на неї усією вагою тіла. Аналогічно незручно виставлена нога ламається в ділянці гомілки. У жінок цьому сприяє також носіння взуття на високому каблуці. У ньому легко спіткнутися і впасти. Літні люди, із-за вікових особливостей скелета (остоеопороз, менша еластичність зв’язок і м’язового каркаса), нерідко отримують дуже серйозні ушкодження. Вони частіше ламають хребет, шийку стегна.
Нагадуємо про елементарні правила попередження зимового травматизму.
- Носити взуття бажано на плоскій підошві або на низькому каблуці. Краще, якщо підошва буде з великою ребристістю, яка не ковзає.
- В ожеледицю ходити треба по-особливому – як би трохи ковзаючи, немов на маленьких лижах. Йти бажано як можна повільніше. Ковзати по льоду спеціально не варто – це збільшує обмерзання підошви.
- Особам літнього віку, найбільш схильним до травматизму, рекомендується прикріплювати на підошву звичного взуття спеціальні накладки “проти ожеледиці”. Їх можна придбати у відповідних торгових точках.
- Слід дотримуватися техніки безпеки при занятті екстремальними видами спорту, використати усі необхідні захисні аксесуари (налокітники, наколінники, шоломи і т. д.).
- Важливо навчити дитину дотриманню техніки безпеки при катанні на лижах, ковзанах, санчатах. Не забудьте забезпечити дітей усіма необхідними засобами захисту.
Увага і обережність є основними засобами для профілактики травматизму, і не лише зимового. А тому, виходячи на вулицю, особливо в ті дні, коли “плюс” на вулиці міняється на “мінус” або навпаки, треба оцінювати кожен свій крок!
Пам’ятайте, краща профілактика зимових травм – це обережність і обачність!
18.01.2018
Новини з Каховського району
Гідрометцентр України повідомляє про ускладнення погодних умов та наближення непогоди, посилення вітру, сніг та ожеледицю.
У зв’язку з ускладненням погодніх умов всім громадянам варто знати, що з настанням зими “вуличний” травматизм сезонно зростає більш ніж в два рази. Тому всім треба бути обережними і обачними під час ожеледиці, щоб уникнути тяжких травм.
Найбільш поширені травми – переломи кінцівок – виникають через те, що падаючи, людина інстинктивно виставляє вперед руку і обрушується на неї усією вагою тіла. Аналогічно незручно виставлена нога ламається в ділянці гомілки. У жінок цьому сприяє також носіння взуття на високому каблуці. У ньому легко спіткнутися і впасти. Літні люди, із-за вікових особливостей скелета (остоеопороз, менша еластичність зв’язок і м’язового каркаса), нерідко отримують дуже серйозні ушкодження. Вони частіше ламають хребет, шийку стегна.
Нагадуємо про елементарні правила попередження зимового травматизму.
Увага і обережність є основними засобами для профілактики травматизму, і не лише зимового. А тому, виходячи на вулицю, особливо в ті дні, коли “плюс” на вулиці міняється на “мінус” або навпаки, треба оцінювати кожен свій крок!
Пам’ятайте, краща профілактика зимових травм – це обережність і обачність!