Лікувальні властивості фініків

Фініки — дивовижний плід, якому в багатьох країнах приписують властивості зміцнювати здоров’я і продовжувати життя.

Це дуже корисний продукт, і багато дієтологів рекомендують вживати його замість солодкого. Крім того, фініки зі стародавніх часів були відомі своїми цілющими властивостями. Вони містять 23 види різних амінокислот, які відсутні в більшості інших фруктів.
Фініки багаті і незамінною амінокислотою триптофаном, яка також необхідна для оптимального функціонування мозку і збереження нормального психічного стану, особливо в літньому віці. Триптофан перешкоджає старінню: достатня кількість його в їжі дозволяє призупинити процеси старіння клітин. Крім того, завдяки триптофану фініки мають м’яку заспокійливу і снодійну дію.

Вчені вважають, що 10 фініків на день достатньо для забезпечення добової потреби людини в магнії, міді, сірки, половини потреби в залізі, чверті потреби в кальції. Так що, навіть харчуючись тільки фініками і водою, можна прожити кілька років.

Вживання фініків рекомендується в наступних випадках:

-при розумовому навантаженні;

-при фізичній перевтомі і виснаженні;

-при захворюваннях дихальних шляхів;

-при серцево-судинних захворюваннях;

-при недокрів’ї, анемії;

-для запобігання розвитку виразки і раку шлунку, кишечника, підшлункової залози;

-при імпотенції;

-при розладах нервової системи;

-для успішної пологової діяльності;

-при морській хворобі і закачуванні;

-для запобігання викиднів;

-для зміцнення стінки капілярів;

-для поліпшення травлення, усунення шлунково-кишкових розладів;

-для поліпшення зору, зменшення втоми очей;

-для посилення кровообігу, зниження підвищеного кров’яного тиску;

-для зниження побічних ефектів від прийняття антибіотиків;

-для перешкоджання старіння, фініки продовжують життя;

-для збагачення материнського молока вітамінами;

-для лікування ясен;

-для зміцнення імунної системи;

-для перешкоджання утворенню канцерогенів;

-для зменшення ймовірності утворення тромбів;

-для регуляції вмісту цукру в крові;

-для запобігання артриту;

-для придушення больових відчуттів (фініки містять речовини, близькі за своєю структурою до аспірину).

Користь фініків при лікуванні цілої низки захворювань безперечна. Протягом року фініки завжди можна знайти в більшості магазинів за відносно низькою ціною. Свіжі фініки можна додавати у фруктові салати, домашнє печиво, здобні булочки, торти і пироги. До того ж, лікування натуральним продуктом завжди має позитивний ефект, бо це і корисніше, і смачніше.